Start - VHS Sächsische Schweiz-Osterzgebirge

730 Kurse

Kurse nach Themen

Digitale Medien - Beruf 197

Gesundheit 192

Sprachen 160

Politik - Gesellschaft - Umwelt 129

Kinder-Jugend-Familie 85

Kultur - Gestalten - Musik 64

Onlinekurs 1

online-vhs-Sachsen 1

Hauptgeschäftsstelle Pirna

Altenberg /OT Kipsdorf

Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.

Kursnummer 25H30236D

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Gebühr: 120,00 €

Gitarrenkurs - 8. Semester

Do. 04.09.2025 19:30

Neustadt

Kursnummer 25H20510N

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Gebühr: 136,00 €

Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Do. 04.09.2025 19:45

Bannewitz, OT Possendorf

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen! Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper und bringen den Kreislauf in Schwung. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit Anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung.

Kursnummer 25H30325F

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Gebühr: 120,00 €